2024.05.22 (수)
'체력'검색결과 - 전체기사 중 348건의 기사가 검색되었습니다.
▲ 산불 대응 훈련(임차헬기 진화) [검경합동신문 염진학 기자] 전라남도는 오는 12월 15일까지 산불방지대책본부를 본격 가동하고, 산림 인접지 영농 부산물과 쓰레기 소각 금지 등 산불 예방활동 및 진화에 총력 대응한다고 밝혔다. 올 들어 10월 말 현재까지 전남지역에선 지난해 같은 기간보다 11% 증가한 총 51건의 산불이 발생, 피해 면적은 952ha에 달하고 있다. 원인별로는 영농부산물·쓰레기 소각 17건(33%)이 가장 높았으며, 입산자 실화 15건(29%), 불씨 취급 부주의 6건(12%), 담뱃불...
경북교육청(교육감 임종식)은 4일(토) 포항실내체육관 및 포항시 소재 만인당 일원에서 학생, 학부모, 교직원, 지역주민 등 6,000여 명의 현장 참가자와 2만여 명의 온라인 관람객을 대상으로‘2023 경북 학생건강 한마당’행사를 개최한다. 이번 행사는 체육·급식·보건 행사를 통합해 제공함으로써 학생들에게 다양한 체험과 교육의 기회를 제공해 건강한 일상생활과 건강 증진을 도모하기 위해 마련했다. ‘건강회복! 교육회복! 몸으로 즐기고 마음으로 하나되는’이라는 슬로건으로 진행된 이번 행사는 신체 건강에 대한 다양한 체험교...
친목과 화합다짐을 위한 극기 훈련(사진/마산소방서) 마산소방서(서장 이선장)는 18일부터 20일까지 3일간 함안군 군북면에 위치한 백이산에서 마산소방서 전 직원을 대상으로 직원·부서 간 친목·화합을 위한 극기 훈련을 한다고 밝혔다. 이번 극기 훈련은 소방공무원으로서 현장 활동에 필요한 기초체력을 향상하고 직원 화합과 결속력을 강화해 활기차고 건강한 직장 분위기 조성을 위해 마련됐다. 주요 내용은 ▲직원 간 소통·공감 ▲스트레스 치유 ▲자연정화 활동 ▲산행을 통한 현장 대응능력 향상과 체력강화 훈련이다. 소방...
가을철 산악사고 응급처치 및 구조활동(사진/경남소방본부) 경상남도 소방본부(본부장 조인재)는 본격적 가을철을 맞아 등산을 즐기는 사람들이 늘어나면서 산악사고 발생도 증가해 도민들의 각별한 주의를 당부했다고 밝혔다. 경상남도 소방본부 산악사고 출동통계에 따르면 최근 5년간('18~'22년간) 산악사고는 총 5,503건이 발생했는데, 사계절 중 가을철(9~11월)에 1,725건(31.3%)로 가장 많이 발생했다. 산악사고 다발지역 구조 활동 현황을 살펴보면 지리산이 722건으로 가장 출동이 ...
가을철 선악사고 대비 인명구조훈련(사진/경남소방본부) 경상남도 소방본부(본부장 조인재)는 가을철 산악사고 대비 구조훈련을 지난 19일 실시했다고 밝혔다. 이번 훈련에는 산악사고 대비 권역별 협업체계 구축 및 구조대원 전문역량 강화를 위해 소방본부 119특수대응단, 거창, 하동, 산청, 함양소방서에서 107명이 참여했다. 실전과 같은 훈련을 위해 경상남도 거창군 위천면 수승대 인근 등산객이 사진촬영중 10m절벽 아래로 추락했다는 상황설정을 통해 5가지 가상 임무를 수행, 어떠한 상황에도 대처할...
▲ 광양시, 가을에는 걷기 본능 자극하는 ‘광양백운산 둘레길’ 4코스 [검경합동신문 염진학 기자] 광양시가 아침저녁으로 선선한 바람이 불어오는 가을의 관문에서 아름다운 풍광을 즐기고 느긋하게 걸으며 자연과 호흡할 수 있는 백운산 둘레길을 추천해 주목받고 있다. 해발 1,222m 광양 백운산 자락에는 천년의 숲길, 섬진강 매화길, 외갓집 가는 길 등 둘레둘레 걸을 수 있는 9개 코스, 총 126.36km 특색있는 둘레길이 있다. 제1코스 ‘천년의 숲길’은 옥룡사지~외산마을~백운산자연휴양림~금목재~논실로 이어지는...
헬스트레이너 대상 심폐소생술 교육과정(사진/성산소방서) 성산소방서(서장 이길하)는 지난 8일 성산구 내 피트니스(체력단련장업)인 팀마린휘트니스를 대상으로 소방안전교육을 했다. 이번 교육은 여름철을 맞아 피트니스(체력단련장업) 이용객이 급증할 것으로 예상됨에 따라 피트니스 내에서 응급상황이 발생할 경우 적절하게 대응하는 능력을 배양하기 위해 마련됐다. 주요 내용은 ▲ 각종 응급상황 발생 시 대처법 ▲ 심폐소생술 방법 ▲ 자동심장충격기 사용법 ▲ 불나면 대피먼저 안내 등이다. 김병우 안전예방과장은 “각종...
의창소방서(서장 이상기)는 오는 8월 14일까지 관내 피트니스센터(체력단련장업)를 대상으로 재난안전 컨설팅을 실시한다고 31일 밝혔다. 이번 점검은 여름철을 맞아 몸만들기 및 건강관리를 위해 피트니스 이용객이 급증할 것으로 예상됨에 따라 다수 인명피해 방지를 위해 마련됐다. 주요 내용으로 ▲피난·방화시설 주위 물건 적치 엄금 당부 ▲소방시설 교육 및 재난 시 피난 대처 요령 지도▲무분별한 인테리어 행위로 인한 벌칙 사항 안내 ▲이용객 심정지 대비 관계인 심폐소생술 교육 실시을 실시했다고 전했다.
낮잠(midday / nap)! 낮잠을 자면 저녁에 잠을 자는데 지장이 많다고 말하는 사람이 많은데, 그럼에도 불구하고 낮잠을 자는 것이 중요하다는 것에 대해 말 하겠습니다. 스위스 로잔대학교 연구팀이 한 연구이다. 성인 약 3,462 명을 대상으로 5년간 추적조사를 했더니 낮잠 자는 습관을 가진 사람들이 심장마비, 뇌졸증, 신부전증, 심혈관 질환등, 모든 이러한 혈관질환의 위험률이 거의 절반인 48%까지 감소한다 고 했다. 혈압도 수축기 혈압도 거의 5.3 ~ 6까지 떨어진다고 했다. 서울대 체력...
피트니스 화재안전컨설팅(사진제공/성산소방서) 성산소방서(서장 이길하)는 오는 8월 11일까지 관내 피트니스(체력단련장업)를 대상으로 재난안전 컨설팅을 추진한다. 이번 컨설팅은 여름철 몸만들기 및 건강관리 등을 위해 피트니스 이용객이 급증할 것으로 예상됨에 따라 화재안전관리를 강화하기 위해 마련됐다. 주요 내용은 ▲ 관계인 피난·방화시설 물건 적치 엄금 당부 ▲ 소방시설 교육 ▲ 재난 발생 시 피난 요령 지도 ▲ 무분별한 인테리어(내부구조 변경, 방염 등)로 인한 벌칙사항 안내 등이다. 김병우 안전예방...