2026.10.31 (토)

  • 맑음속초13.8℃
  • 박무4.7℃
  • 맑음철원9.8℃
  • 맑음동두천9.3℃
  • 맑음파주6.4℃
  • 맑음대관령8.2℃
  • 맑음춘천4.1℃
  • 맑음백령도12.3℃
  • 맑음북강릉9.9℃
  • 맑음강릉12.4℃
  • 맑음동해10.1℃
  • 박무서울11.5℃
  • 박무인천14.1℃
  • 맑음원주8.0℃
  • 맑음울릉도15.0℃
  • 맑음수원8.7℃
  • 맑음영월3.6℃
  • 맑음충주7.4℃
  • 맑음서산9.0℃
  • 맑음울진11.6℃
  • 맑음청주10.8℃
  • 박무대전11.1℃
  • 맑음추풍령9.1℃
  • 맑음안동5.9℃
  • 맑음상주8.7℃
  • 맑음포항12.2℃
  • 맑음군산12.7℃
  • 맑음대구8.2℃
  • 맑음전주12.5℃
  • 맑음울산12.4℃
  • 맑음창원11.4℃
  • 맑음광주11.4℃
  • 맑음부산13.2℃
  • 맑음통영12.0℃
  • 박무목포15.1℃
  • 박무여수13.5℃
  • 맑음흑산도16.8℃
  • 맑음완도14.3℃
  • 맑음고창13.2℃
  • 맑음순천5.9℃
  • 맑음홍성(예)14.1℃
  • 맑음6.7℃
  • 맑음제주16.2℃
  • 맑음고산17.0℃
  • 맑음성산13.9℃
  • 맑음서귀포14.3℃
  • 맑음진주6.3℃
  • 맑음강화11.4℃
  • 맑음양평7.6℃
  • 맑음이천6.2℃
  • 맑음인제7.2℃
  • 맑음홍천5.1℃
  • 맑음태백11.1℃
  • 맑음정선군4.5℃
  • 맑음제천5.4℃
  • 맑음보은7.0℃
  • 맑음천안7.1℃
  • 맑음보령13.6℃
  • 맑음부여8.1℃
  • 맑음금산8.1℃
  • 맑음9.9℃
  • 맑음부안13.6℃
  • 맑음임실8.4℃
  • 맑음정읍13.0℃
  • 맑음남원7.9℃
  • 맑음장수13.2℃
  • 맑음고창군11.4℃
  • 맑음영광군12.9℃
  • 맑음김해시10.2℃
  • 맑음순창군8.0℃
  • 맑음북창원10.9℃
  • 맑음양산시8.6℃
  • 맑음보성군10.1℃
  • 맑음강진군9.2℃
  • 맑음장흥9.1℃
  • 맑음해남8.7℃
  • 맑음고흥10.8℃
  • 맑음의령군5.7℃
  • 맑음함양군7.1℃
  • 맑음광양시11.8℃
  • 맑음진도군10.5℃
  • 구름많음봉화3.0℃
  • 맑음영주6.1℃
  • 맑음문경7.5℃
  • 맑음청송군4.4℃
  • 맑음영덕10.4℃
  • 맑음의성4.7℃
  • 맑음구미7.4℃
  • 맑음영천5.6℃
  • 맑음경주시6.5℃
  • 구름많음거창6.7℃
  • 맑음합천7.4℃
  • 맑음밀양6.5℃
  • 맑음산청7.2℃
  • 맑음거제10.3℃
  • 맑음남해11.5℃
  • 맑음7.9℃
남양주시, ‘중년 여성을 위한 스트레스 및 갈등 관리 프로그램’ 참여자 모집
  • 해당된 기사를 공유합니다

종합뉴스

남양주시, ‘중년 여성을 위한 스트레스 및 갈등 관리 프로그램’ 참여자 모집

‘중년 여성을 위한 스트레스 및 갈등 관리 프로그램’ 포스터

 

남양주시는 오는 10월 12일부터 29일까지 총 4회기에 걸쳐 운영되는 ‘중년 여성을 위한 스트레스 및 갈등 관리 프로그램’의 참여자를 모집한다고 28일 밝혔다.

이번 프로그램은 남양주시에 거주하는 40, 50대 여성을 대상으로 진행되며, 효율적인 스트레스 관리 방법과 가족 간 원활하게 의사소통할 수 있는 방법을 교육해 가정 내 관계를 건강하게 유지할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

매주 화, 금요일 오후 2시부터 4시까지 2주 간 비대면 화상 강좌로 진행되는 이번 프로그램은 ▲1회기 ‘건강한 가족 관계를 유지하기 위한 엄마들의 스마트한 스트레스 관리법’, ▲2회기 ‘생명 지킴이 양성 교육 보고, 듣고, 말하기’, ▲3회기 ‘원활한 커뮤니케이션을 위한 가족 간 갈등 관리법’, ▲4회기‘가족 체계의 이해, 가족 규칙 및 소통 방법 만들기’를 주제로 진행된다.

남양주보건소 관계자는 “이번 프로그램에 중년 여성들이 적극적으로 참여해 가정과 사회에서 자신의 역할과 중요성에 대해 재인식하고, 내적 혼란을 해소할 수 있는 기회가 되길 바라며 지역과 가정 내의 생명 지킴이가 될 수 있길 기대한다.”라고 전했다.

한편, ‘중년 여성을 위한 스트레스 및 갈등 관리 프로그램’은 오는 10월 8일까지 신청 가능하다.






모바일 버전으로 보기