2026.11.05 (목)

  • 맑음속초16.2℃
  • 비11.0℃
  • 구름많음철원13.2℃
  • 구름많음동두천11.6℃
  • 구름많음파주11.6℃
  • 맑음대관령8.2℃
  • 흐림춘천14.0℃
  • 맑음백령도12.2℃
  • 맑음북강릉14.4℃
  • 맑음강릉15.1℃
  • 맑음동해13.0℃
  • 비서울13.1℃
  • 비인천13.1℃
  • 흐림원주9.7℃
  • 맑음울릉도13.0℃
  • 흐림수원11.8℃
  • 흐림영월7.7℃
  • 맑음충주10.3℃
  • 맑음서산11.8℃
  • 맑음울진11.5℃
  • 맑음청주11.1℃
  • 맑음대전9.7℃
  • 맑음추풍령11.0℃
  • 맑음안동8.6℃
  • 맑음상주11.5℃
  • 맑음포항12.3℃
  • 맑음군산12.4℃
  • 맑음대구9.7℃
  • 맑음전주10.0℃
  • 맑음울산12.3℃
  • 맑음창원12.0℃
  • 맑음광주11.3℃
  • 맑음부산12.7℃
  • 맑음통영11.9℃
  • 맑음목포14.5℃
  • 맑음여수13.1℃
  • 맑음흑산도15.6℃
  • 맑음완도14.6℃
  • 맑음고창10.9℃
  • 맑음순천11.4℃
  • 맑음홍성(예)12.8℃
  • 맑음7.6℃
  • 맑음제주16.5℃
  • 맑음고산16.3℃
  • 맑음성산14.8℃
  • 맑음서귀포17.8℃
  • 맑음진주7.6℃
  • 구름많음강화13.1℃
  • 흐림양평12.4℃
  • 흐림이천12.8℃
  • 흐림인제13.2℃
  • 흐림홍천8.8℃
  • 흐림태백9.0℃
  • 흐림정선군7.4℃
  • 구름많음제천6.8℃
  • 맑음보은7.9℃
  • 맑음천안10.2℃
  • 맑음보령13.5℃
  • 맑음부여7.9℃
  • 맑음금산7.6℃
  • 맑음10.0℃
  • 맑음부안11.6℃
  • 흐림임실8.9℃
  • 맑음정읍10.1℃
  • 흐림남원9.3℃
  • 흐림장수10.8℃
  • 맑음고창군9.0℃
  • 맑음영광군12.1℃
  • 맑음김해시11.2℃
  • 구름많음순창군10.1℃
  • 맑음북창원11.6℃
  • 맑음양산시11.5℃
  • 맑음보성군12.5℃
  • 맑음강진군14.3℃
  • 맑음장흥10.6℃
  • 맑음해남11.5℃
  • 맑음고흥12.7℃
  • 맑음의령군7.6℃
  • 맑음함양군8.2℃
  • 맑음광양시12.0℃
  • 맑음진도군15.5℃
  • 흐림봉화6.1℃
  • 흐림영주12.5℃
  • 맑음문경13.5℃
  • 맑음청송군6.4℃
  • 맑음영덕11.6℃
  • 맑음의성7.6℃
  • 맑음구미10.4℃
  • 맑음영천10.8℃
  • 맑음경주시11.0℃
  • 맑음거창7.7℃
  • 맑음합천8.9℃
  • 맑음밀양9.3℃
  • 맑음산청11.3℃
  • 맑음거제13.2℃
  • 맑음남해13.9℃
  • 맑음9.6℃
봉화군 보건소, ‘노년이 즐거워지는 발걸음 적립 100일 챌린지’ 운영
  • 해당된 기사를 공유합니다

봉화군 보건소, ‘노년이 즐거워지는 발걸음 적립 100일 챌린지’ 운영

모바일 걷기 앱 ‘워크온’ 활용해 65세 이상 군민 대상 신체활동 독려

1. 6월 발걸음 적립 챌린지 .jpg

 

봉화군 보건소는 오는 6월 1일부터 9월 8일까지 100일간 관내 65세 이상 어르신들을 대상으로 ‘노년이 즐거워지는 발걸음 적립 100일 챌린지’를 본격 운영한다.


이번 챌린지는 모바일 걷기 애플리케이션인 ‘워크온’을 활용해 일상 속 자발적인 걷기 운동을 실천할 수 있도록 돕고자 마련됐다. 


참여자들에게는 걷기 성과에 따른 인센티브(지역 상품권)를 제공함으로써 지속적인 운동 동기를 부여할 계획이다.


참여 대상은 봉화군에 거주하는 65세 이상 군민으로 스마트폰에 ‘워크온’ 앱을 설치한 뒤 해당 챌린지에 참여하면 된다. 


챌린지 기간 동안 스마트폰을 소지하고 걸으면 50걸음당 1원이 마일리지로 적립된다.


적립 조건은 하루 최소 4,000걸음부터 최대 10,000걸음까지 인정된다. 


이에 따라 하루 최소 80원에서 최대 200원까지 적립이 가능하며, 100일 동안 꾸준히 미션을 수행하여 모은 마일리지는 종료 후 모바일 ‘봉화사랑상품권’으로 지급될 예정이다.


건강관리과장은 “이번 100일 걷기 챌린지를 통해 어르신들이 즐겁게 신체활동을 이어가고 올바른 생활습관을 형성하는 계기가 되기를 바란다”며, “비만과 고혈압 등 만성질환을 예방하고 지역사회 전반에 건강한 문화가 확산할 수 있도록 어르신들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다”고 전했다.







모바일 버전으로 보기