2026.11.01 (일)

  • 흐림속초15.5℃
  • 비5.6℃
  • 흐림철원5.0℃
  • 흐림동두천5.2℃
  • 흐림파주4.4℃
  • 흐림대관령5.2℃
  • 흐림춘천6.6℃
  • 비백령도10.6℃
  • 흐림북강릉10.8℃
  • 흐림강릉14.6℃
  • 흐림동해10.3℃
  • 비서울8.6℃
  • 비인천9.1℃
  • 흐림원주6.2℃
  • 흐림울릉도14.0℃
  • 흐림수원8.2℃
  • 흐림영월4.1℃
  • 흐림충주5.8℃
  • 흐림서산8.0℃
  • 흐림울진9.4℃
  • 흐림청주8.1℃
  • 흐림대전7.5℃
  • 흐림추풍령6.4℃
  • 흐림안동4.5℃
  • 흐림상주6.5℃
  • 흐림포항11.3℃
  • 흐림군산8.6℃
  • 흐림대구7.6℃
  • 흐림전주8.4℃
  • 흐림울산11.4℃
  • 구름많음창원11.1℃
  • 흐림광주9.0℃
  • 흐림부산13.5℃
  • 구름많음통영10.8℃
  • 흐림목포9.6℃
  • 구름많음여수11.4℃
  • 흐림흑산도14.2℃
  • 흐림완도9.9℃
  • 흐림고창8.5℃
  • 흐림순천4.8℃
  • 흐림홍성(예)7.1℃
  • 흐림5.4℃
  • 흐림제주14.4℃
  • 흐림고산16.8℃
  • 흐림성산13.5℃
  • 흐림서귀포16.4℃
  • 흐림진주4.6℃
  • 흐림강화6.6℃
  • 흐림양평7.5℃
  • 흐림이천6.4℃
  • 흐림인제5.9℃
  • 흐림홍천5.6℃
  • 흐림태백6.5℃
  • 흐림정선군4.9℃
  • 흐림제천4.7℃
  • 흐림보은5.3℃
  • 흐림천안5.6℃
  • 흐림보령9.3℃
  • 흐림부여6.3℃
  • 흐림금산5.9℃
  • 흐림7.0℃
  • 흐림부안8.2℃
  • 흐림임실5.4℃
  • 흐림정읍7.7℃
  • 흐림남원5.7℃
  • 흐림장수4.0℃
  • 흐림고창군8.6℃
  • 흐림영광군7.7℃
  • 흐림김해시9.4℃
  • 흐림순창군5.3℃
  • 구름많음북창원9.3℃
  • 흐림양산시8.7℃
  • 흐림보성군6.8℃
  • 흐림강진군7.8℃
  • 흐림장흥7.0℃
  • 흐림해남6.5℃
  • 흐림고흥6.0℃
  • 흐림의령군4.5℃
  • 흐림함양군4.4℃
  • 흐림광양시9.4℃
  • 흐림진도군11.1℃
  • 흐림봉화2.7℃
  • 흐림영주4.9℃
  • 흐림문경6.3℃
  • 흐림청송군3.0℃
  • 흐림영덕12.4℃
  • 흐림의성4.5℃
  • 흐림구미7.0℃
  • 흐림영천4.9℃
  • 흐림경주시6.8℃
  • 흐림거창4.5℃
  • 흐림합천6.4℃
  • 흐림밀양6.6℃
  • 흐림산청5.1℃
  • 구름많음거제9.2℃
  • 구름많음남해9.7℃
  • 흐림7.7℃
부산시 북구 금곡동 주민자치회, 실버태권도로 어르신들 건강 챙겨요
  • 해당된 기사를 공유합니다

부산시 북구 금곡동 주민자치회, 실버태권도로 어르신들 건강 챙겨요

금곡동 주민자치회, 실버태권도로 어르신들 건강 챙겨요

 

부산 북구 금곡동 행정복지센터은 금곡동 주민자치회(회장 김용순)가 9월부터 11월까지 3개월간 관내 60세 이상 어르신 30명을 대상으로 ‘실버태권도 교실’을 운영한다고 밝혔다.

‘실버태권도 교실’은 지난 5월에 개최한 제1회 금곡동 주민총회에서 선정된 사업으로 어르신들의 건강한 노후를 위해 추진되었다.

금곡동에 소재한 다울푸른도장의 이용문 관장이 재능기부하여 수업을 이끌어가고 있으며, 수강생 모집이 조기에 마감될 정도로 어르신들의 호응이 뜨거웠다.

어르신들은 매주 2회씩 다울푸른도장에 모여 전문 강사의 지도하에 준비운동으로 가볍게 몸을 풀고, 주먹찌르기 등 태권도 동작을 배우며 근력 강화 운동을 하고 있으며, 수업은 코로나19 확산을 방지하고자 체온측정, 마스크 쓰기 등 사회적 거리두기 방역 수칙을 철저하게 준수하여 진행된다.

수업에 참가한 어르신은 “태권도를 배우면서 나도 할 수 있다는 용기도 얻고, 코로나 때문에 외출도 어려웠는데 친구들과 함께 운동하니 건강도 좋아지고 스트레스도 날려버린다”고 말했다.

이용문 관장은 “어르신들의 건강한 삶을 위해 조금이라도 도움이 되고자 재능기부하게 되었다”며 “첫 수업부터 열정적으로 참여하시는 어르신들을 보며 삶의 지혜와 용기를 배우고 있다”고 전했다.

한편, 금곡동 주민자치회는 어르신들의 적극적인 참여와 성원에 힘입어 ‘실버태권도’를 동아리로 구성해 계속 운영할 예정이다.






모바일 버전으로 보기